WIE DU SCHMERZEN UND BLOCKADEN IM KÖRPER UND IN DIR SELBST HINTER DIR LASSEN KANNST
ERFAHRE DICH UND DEN KÖRPER NEU

Ich kann Dich hören!

...vielleicht fühlt sich dein Körper und auch Du dich im Moment nicht gerade großartig an.

...vielleicht hast Du auch schon unzählige Dinge probiert, um ihn zu flicken/verändern (evt. auch eher mit weniger Erfolg).

Die Lösung liegt nicht in der nächsten "magischen" Übung oder Therapie. Alles was dein Körper braucht, alles was Du brauchst, um dich wieder großartig zu fühlen, ist bereits in Dir vorhanden.

 

Ich kann Dich wieder mit deinem Körper verbinden. Ich kann Dich wieder zurück zu dir selbst führen. Ich kann dir wieder zeigen, dass es nichts zu verändern gibt und Du selbst schon die Veränderung in jedem Moment bist. 

So oft wollen wir verstehen,...

was denn unser Körper, unsere Schmerzen oder unsere Gefühle und Emotionen uns sagen möchten. Was denn mit uns los ist!

Wir laufen von Trainingsmethode zu Trainingsmethode, vom Arzt zum Therapeuten, von X nach Y , dass uns doch endlich irgendwer sagen kann, was denn jetzt genau das PROBLEM ist, was mit uns oder unserem Körper nicht stimmt, damit wir es endlich VERSTEHEN können und etwas dagegen TUN können...um uns wieder freier und leichter in uns selbst und in unserem Körper fühlen zu können…

Trotzdem kann es sein, dass die gleichen Schmerzen und Herausforderungen uns immer wieder einholen…UND TÄGLICH GRÜSST DAS MURMELTIER

Was ist, wenn ich Dir jetzt sage, dass es gar nichts zu VERSTEHEN gibt, sondern viel mehr um das bewusste ERLEBEN und ERFAHREN deines Körpers und von Dir selbst? 

Was ist, wenn ich Dir jetzt sage, dass "NUR" durch das bewusste ERLEBEN und ERFAHREN sich deine Schmerzen und Herausforderungen von alleine ändern können und Du dann auch verstehen wirst?

Für DAS haben wir unsere

"5 BAUSTEINE FÜR GANZHEITLICHE FREIHEIT"

entwickelt

Stelle Dir vor,...

Du erlebst die simplen Prinzipien, um deinen Körper, deine Schmerzen und Dich selbst endlich neu erfahren zu können.

​Du erlebst dein Leben mit voller Freude, Energie und Unbeschwertheit, sei es in deiner Freizeit, mit deinen Freunden und Familie oder bei deiner Arbeit.

Du durchbrichst deine Schmerzen und Herausforderungen mit einer gewissen Leichtigkeit und Souveränität.​

Du erhältst einen flexiblen, starken und widerstandsfähigen Körper der dich bei allem unterstützen kann.

Du entfaltest dein wahres Potential in jedem Moment.

 

Und dies ist die spannendste Abenteuerreise deines Lebens, eine Reise zurück zu Dir selbst, welche immer individuell verlaufen wird. Ich bin nur derjenige, der Menschen auf dieser Reise begleiten und führen darf. 

Bist DU bereit für das ABENTEUER deines LEBENS?

 

BIST DU BEI MIR RICHTIG?

 

KURSE UND ANGEBOTE

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METHODE

"PHYSICAL FREEDOM METHODE" -
5 BAUSTEINE FÜR GANZHEITLICHE FREIHEIT

Die Grundwerkzeuge für unsere 5 Bausteine basieren auf Meditation und Bewegung, somit sprechen wir auch von "Meditativer Bewegung". 

Diese 5 Bausteine, bestehend aus Kernprinzipien aus unterschiedlichen Körper- Geist- Disziplinen, können das Durchbrechen von körperlichen und mental/emotionalen Herausforderungen wie auch die Erkenntnis das alles schon da ist, in jedem Moment, so einfach und simpel werden lassen wie das Spielen mit Lego Bausteinen. 

 

BLOG

 
 
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Petra

Ein Leben ohne Schmerz, war für mich nicht vorstellbar.
An meine Grenzen bin ich gekommen, wo ein Weiterkommen unmöglich schien. Das Training von Markus, half mir im Leben auf die Sprünge und bringt mich nun weiter. Ich freue mich auf weitere spannende Trainingseinheiten. Danke Markus

WAS ANDERE ERLEBEN UND SAGEN

Richard

Ich fühlte mich unbeweglich, verkürzt, blockiert und verstopft.

Das Training hat mir geholfen mich wieder zu finden in Form von Boden- und Körperkontakt. Ich sehe nun viele Heilungsmöglichkeiten.

Dies alles ist eine Chance eines Neuanfangs, Annahme von mir Selbst (Liebe!!!), eine angstbefreite Grenzerfahrung mit Erweiterungs- Möglichkeiten „aller Art“. Nebenbei hat sich mein Wohlbefinden und meine Körperbewusstheit gesteigert. 

Manfred

Mir hilft das Training fokussierter und aufmerksamer im Alltag zu sein. Ich lerne mich und meinen Körper und seine Signale besser zu verstehen und es erhöht insgesamt meine Achtsamkeit.

 

BEWEGUNGSWERKSTATT

Bewegungswerkstatt

Haupstraße 42

6706 Bürs

Tel:+43680 55 05 726

Öffnungszeiten Gruppenstunden:

Montag: 

Dienstag: 

Mittwoch: 

Donnerstag: 

Freitag: 

Samstag: 

Sonntag: 

Feiertage: 

8 bis 10 Uhr / 17 bis 19:30 Uhr

17 bis 19:30 Uhr

8 bis 10 Uhr / 17 bis 19:30 Uhr

17 bis 19.30 Uhr

8 bis 10 Uhr / 17 bis 18:30 Uhr

Geschlossen

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© 2021 by Markus Rützler- Deinen Körper verstehen lernen, Team Movement Monk